儿童保健 - 山东大学齐鲁医院东营分院-AG手机版|首页_AG手机版|首页 zh-CNiwms.net <![CDATA[山东大学齐鲁医院东营分院-AG手机版|首页]]>_AG手机版|首页 pic/logo.gif http://www.honggangchina.com/ <![CDATA[家长们注意了!宝宝手足口病有三大表现]]>_AG手机版|首页 Mon, 22 Jun 2015 02:30:15 GMT 今年,手足口病发病率再次升高。南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师介绍,手足口病的病毒极有可能发生部分变异,患病后症状极不典型,有些孩子即使患病也可能不表现为高热,出疹也比较少,发病年龄偏小,但病情较重,家长应早期识别患儿手足口病症状。

  临床上,3岁以下儿童的手足口病发病率最高,主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。通常,患儿症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹。少数病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,致死原因主要为脑干脑炎及神经源性肺水肿。

  通常,患儿往往病来的特别急,出现发热表现,口腔粘膜出现散在疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹,疱疹周围可有炎性红晕,疱内液体较少。患儿还会有咳嗽、流涕、食欲不振等症状,一些患儿仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。患儿大多在一周内痊愈,预后良好。

  然而,也有少数病例,尤其是小于3岁者,病情进展迅速,在发病1-5天左右出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等,以脑干脑炎最为凶险,极少数病例病情危重,可致死亡,存活的患儿也有可能留有后遗症。

  专家提醒,当手足口病患儿,尤其是3岁以下的患儿,出现持续高热不退,呼吸、心率增快,精神差、呕吐、易惊、肢体抖动、无力;患儿可出现全身出冷汗,手脚冰凉,皮肤花纹;儿童诉说有头痛、视物模糊,小婴儿可出现前囟张力增高等表现;高血压、高血糖,表现为呕吐、多尿、口渴、多饮等症状,有可能在短期内发展为危重病例,需引起高度警惕。

  以下三大表现是手足口病宝宝会出现的症状:

  1、神经系统表现:精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷;肢体抖动,肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍;无力或急性弛缓性麻痹;惊厥。查体可见脑膜刺激征,腱反射减弱或消失,巴氏征等病理征阳性。

  2、呼吸系统表现:呼吸浅促、呼吸困难或节律改变,口唇紫绀,咳嗽,咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;肺部可闻及湿啰音或痰鸣音。

  3、循环系统表现:面色苍灰、皮肤花纹、四肢发凉,指(趾)发绀;出冷汗;毛细血管再充盈时间延长。心率增快或减慢,脉搏浅速或减弱甚至消失;血压升高或下降。

 

 
 

 

 

 

来源:人民网-健康卫生频道

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<![CDATA[给宝宝喂药该如何安排时间]]>_AG手机版|首页 Mon, 30 Mar 2015 02:27:50 GMT 【核心提示】有的家长在给宝宝喂药时经常手忙脚乱,拿着一堆药,应该几点吃?应该隔多久吃一次……很多问题困扰着家长。专家表示,给宝宝吃药前,一定要先仔细阅读说明书和医嘱,正确把握孩子吃药的时间。

  熊熊:宝宝身体一直很好,很少生病,因此也没怎么吃药。但前不久宝宝感冒了,情况比较严重,咳嗽、鼻塞、流鼻涕、流眼泪,看着好可怜,医生给开了一堆的药。但回家准备给宝宝吃药时却傻眼了,药品包装袋上有的写着1日3次,有的写着1日2次,还有的1日1次,这些该怎么吃啊?1日三次是照三餐时间来的吗? 

  服药时间应严格按照说明书和医嘱 

  北京和睦家药师冀连梅提醒家长,给宝宝喂药的时间一定要严格地遵照医嘱或者药品说明书的使用时间。这是因为每种药物进入人体内后,绝大多数借助血液到达作用部位或受体部位,并达到一定浓度才能达到治疗效果。所以,对于使用的每一种药物,医生都会明确告诉你口服药物的时间,才能保证药物在血液中有效的治疗浓度,达到治疗的目的。尤其是一些抗生素的服药时间要严格遵照医嘱和药品说明书进行服用,以迅速达到有效血药浓度,这样才能制约或杀灭细菌,控制病情的发展。

  此外,有的药物如果不小心摄入过多,可能会引起不良后果,因此

  一日3次≠早中晚各1次  

  药品说明书上常常写着一日3次或者一日2次等说明,但这3次是隔多久一次?大部分家长会现在早晨吃一次、中午吃一次、晚上吃一次,真的是这样吗?冀连梅表示,这种吃法其实是错误的,因为按这种吃法,在夜间血药浓度就可能下降到很低的水平,从而不能保证药物在血液中达到有效的血药浓度,进而而不能达到治疗的目的。

  正确的吃法应该是怎样的?冀连梅表示,正确的口服时间应该是间隔8小时吃一次,家长可以早8点、下午4点、夜间12点各口服一次。每日2次用药指的是间隔12小时口服1次,每日3次用药指的是间隔8小时口服1次,每日4次用药指的是间隔6小时口服1次,这样才能维持有效的血药浓度,直至痊愈。 

  给宝宝吃药前一定要仔细看说明和医嘱,以防吃错药。 

 

 
 

 

 

 

来源:39健康网  作者:Lancy

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<![CDATA[幼儿期要护好“六龄齿”]]>_AG手机版|首页 Mon, 30 Mar 2015 02:25:21 GMT 【核心提示】家长要重视孩子换牙期,每3至6个月进行必要的口腔检查,及早治疗

宝宝刷牙的正确步骤(搜狐母婴)

  儿童6岁左右除了前牙替换外,在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙,即“六龄齿”。由于其位置隐蔽,往往被忽视。临床上,孩子换牙期发生的“六龄齿”龋坏,甚至波及牙髓牙根出现炎症、牙髓坏死及牙痛的情况非常多见。

  “六龄齿”咬合面的面积是最大的,窝沟点隙复杂,它在萌出时咬合面部分被牙龈瓣覆盖的时间长,牙面上很容易滞留细菌和食物残渣,萌出后到达咬合平面与上牙接触的时间长,无法靠咀嚼运动自洁牙面。加上孩子的护齿意识弱,造成龋坏进展很快。所以一旦发生龋坏,甚至继发牙髓、尖周炎,最终导致残冠、残根、失牙时,对咀嚼功能、颌面部骨组织和软组织的生长发育、正常恒牙咬合建立的危害,远比别的恒牙要严重得多。  

 

  因此,家长要重视孩子换牙期,每3至6个月进行必要的口腔检查,及早治疗乳、恒牙疾患,在口腔卫生、饮食等方面予以关注。最好到指定医疗机构给孩子做“六龄齿”的窝沟封闭,就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料,使残渣和菌斑不易堆积,以减少它的龋坏发病几率。

  乳、恒牙疾患,在口腔卫生、饮食等方面予以关注。

 

 
 

 

 

 

来源:39健康网

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<![CDATA[夏天,宝宝喝什么饮料最健康?(图)]]>_AG手机版|首页 Tue, 02 Aug 2011 08:20:13 GMT 夏天来了,好动的宝宝动辄大汗淋漓,这时,就需要给宝宝及时补充一些水分,白开水当然是最佳选择,但为了能让孩子多喝些,饮料也未尝不可的。那么,对于宝宝来说,哪些饮料比较健康呢?这些健康的饮料是否对所有宝宝都适用呢?

  豆浆

  豆浆一般是由黄豆或者黑豆磨制而成,豆浆含有丰富的植物蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、铁、磷、钾、钼、硒等矿物质,同时还含有异黄酮等活性物质及食物粗纤维,对于提高宝宝的抵抗力、促进宝宝的生长发育很有益处,在研磨的过程中,加入了大量的水分,饮用豆浆可以及时补充宝宝丢失的体液,豆浆里富含的植物粗纤维还可以使大便的体积增大,有利于缓解宝宝容易出现的便秘。

  温馨提示:因为豆浆里含有皂角素、胰蛋白酶抑制剂等成分,容易引起腹胀、腹鸣等不适,所以不适合太小的宝宝喝。每日不必喝得太多,也不可以豆浆代替牛奶或者配方奶,这主要是由于宝宝处在生长发育非常迅速的时期,他们需要大量的优质蛋白,这些优质蛋白主要来自于奶类、肉类等,而豆浆里含有的植物蛋白不易吸收。另外,给宝宝喝的豆浆最好是用黄豆等单一原料研磨而成,宝宝不适合喝最近非常流行的五谷豆浆,这样容易引起宝宝对某种谷物的过敏。

  适合年龄:2岁以上

  推荐饮用量:100毫升/日

  酸奶

  酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的,除全部保留奶制品中的营养,还使奶制品中的蛋白质颗粒变得更小、更易吸收,乳酸菌在发酵过程中还 (常)产生了维生素B1、维生素B2等B组维生素,这种发酵过程还有效提高了钙和磷的吸收率。酸奶不仅能为宝宝提供大量的蛋白质还能为宝宝补充钙质,调节肠道菌群,有利于改善宝宝的抗病能力。

  温馨提示:由于酸奶含有大量的乳酸,会给小婴儿的胃黏膜带来刺激,所以太小的宝宝不适合饮用,酸奶最好安排在两餐之间,作为点心给宝宝食用,这样不会影响宝宝正餐的食量,由于酸奶需要在2℃~6℃的温度下保存,最好提前在室温下放置1~2小时,放至室温再给宝宝喝。

  适合年龄:1岁以上

  推荐饮用量:100~125毫升/日

  纯果汁

  这里说的纯果汁是指用新鲜水果鲜榨而成的果汁,或者商场上销售的不含任何防腐剂、香精、香料的的高品质果汁。纯果汁保留水果中的所有营养成分(食物粗纤维除外),稀释后给宝宝饮用可以为宝宝补充大量的维生素等营养和水分。

  温馨提示:纯果汁需要加水稀释后才能给宝宝饮用,水和果汁的比例是1:1,这样果汁的口味比较淡,不会让宝宝养成嗜甜的习惯。果汁最好每天定时饮用,其它时间则喝白开水,如果宝宝从早到晚的饮品都是果汁,就会使他的牙齿长期浸泡在果酸里,这会使宝宝的牙釉质受到很大的损害,同时也不利于培养宝宝喝白开水的好习惯。

  适合年龄:6个月以上

  推荐饮用量:50~100毫升/日

  绿豆汤

  绿豆营养丰富,《本草纲目》记载:绿豆,食中药物,菜中佳素,真济世之良谷也。绿豆里含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、叶黄素以及丰富的矿物质,夏天煮些绿豆汤给宝宝喝可以消暑、清热解毒,是不错的消暑饮料。

  温馨提示:绿豆汤不适合6个月以下的小宝宝饮用,因为他们的许多消化酶还没有发育完善、尤其是淀粉酶的分泌量很少,对绿豆中的淀粉消化有一定困难,常会引起消化不良、腹泻等不适。

  适合年龄:6个月以上

  推荐饮用量:50~100毫升/日

  酸梅汤

  酸梅汤的原料为乌梅,乌梅有清热除烦、生津止渴的作用,炎炎夏日,冰镇的酸梅汤是消暑止渴的的理想饮料。

  温馨提示:市售的酸梅汤一般都加入了糖、蜂蜜等成分,而且酸梅汤一般都要经过冰镇,这些因素决定了酸梅汤不适合小宝宝,很可能会伤及脾胃,如果宝宝已经超过三岁,可以适量饮用一些,市售的酸梅汤含糖量较高,宝宝也不宜多喝。

  适合年龄:3岁以上

  推荐饮用量:50~100毫升/日

  凉茶

  凉茶的种类很多,南方的妈妈们有在夏天饮用凉茶的习惯,对于宝宝来说,只有用莲子心、金银花、菊花、鲜荷叶、山楂等比较健康的原料泡制的凉茶可以少量喝一点,其他的茶叶因为含有茶碱等成分不适合饮用。

  温馨提示:我们这里说的凉茶,只是说用一些凉性的原料泡制成的茶饮,而不是说茶水可以放凉喝,对于宝宝来说,即使要喝也要喝热水茶。

  适合年龄:3岁以上

  推荐饮用量: 50~100毫升/日

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<![CDATA[幼儿园春季保健知识]]>_AG手机版|首页 Wed, 23 Feb 2011 00:51:01 GMT 保健知识,对幼儿精心照料。

    春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙,因此,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日不少于1000毫克。补钙一般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。最好采用食补法,含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻AG手机版|首页碍钙在体内代谢。

    维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,还能提高免疫力和抗病能力,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用,必须及时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c片,其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。

    粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。

    另外,春天幼儿园的小朋友易患各种呼吸道感染和传染病,易缺乏维生素C、B2等营养素。如下几种蔬菜具有清热利咽、散淤消肿、利肠通便的作用,春天里多给宝宝吃一些,可增强身体防病抗病的能力:

    1.油菜油菜,特别是早春的油菜,性平、温和,其中富含胡萝卜素、维生素C、B2、钙、铁等营养素,具有清热解毒之功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。而且,油菜清香味美,做出来的菜宝宝也喜欢吃。

    2.荠菜荠菜,特别是野生的荠菜,性平甘淡,具有独特的清香味,其中含有较多蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种矿物质等营养素,维生素C含量超过柑橘。春天多给宝宝做些荠菜粥喝,或用荠菜炒鸡蛋、烩豆腐干,或做荠菜春卷、馄饨、肉丝汤等,可防治麻疹、流脑等春季传染病及呼吸道感染。

    3.菠菜春天的菠菜嫩而鲜,性凉滑肠,含有蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素C、B1、B2及胡萝卜素等多种营养素。宝宝常吃菠菜,不仅可防治贫血、唇炎、舌炎、口腔溃疡、便秘,还可保护皮肤和眼睛的健康。提醒一点,新鲜菠菜洗净后,最好先在开水中焯一下,捞出后再做菜,另外,宝宝腹泻时不宜吃菠菜。

    4.芹菜鲜嫩的芹菜,既可炒食,又可做馅、煮粥,还可凉拌,具有清热止咳、利肠通便之功效。春天里常吃芹菜,可增强宝宝骨骼的发育,预防小儿软骨病、便秘;把芹菜捣烂,加茶油调敷在腮腺处,可治疗春季易发的流行性腮腺炎。

    爱健康吧教你几招幼儿园春季保健知识

    1.盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效。

    2.姜水的妙用:姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。

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<![CDATA[20种儿童不宜经常吃的食物]]>_AG手机版|首页 Thu, 08 Apr 2010 01:49:28 GMT   2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。

  3、鸡蛋:鸡蛋若吃得过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。

  4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。

  5、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。

  6、咸鱼:各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。

  7、泡泡糖:泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。

  8、糖精:大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病,损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。

  9、豆类:豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,可促使甲状腺素排出,结果体内甲状腺素缺乏,机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

  10、人参:儿童食用人参会导致性早熟。

  11、罐头:罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。

  12、爆米花:爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

  13、方便面:方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

  14、葵花籽:葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

  15、可乐饮料:可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

  16、动物脂肪:儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。

  17、烤肉串:羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。

  18、巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。

  19、食盐:儿童食盐过多,成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

  20、猪肝:含大量胆固醇,儿童常吃会升高体内胆固醇含量,成年后容易诱发心脑血管疾病。
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<![CDATA[儿童多吃海带洋葱可排毒防治铅中毒]]>_AG手机版|首页 Tue, 12 Jan 2010 04:51:06 GMT
  针对儿童高铅血症和铅中毒的防治,记者咨询了清远市妇幼保健院相关医护人员,经了解,儿童高铅血症和铅中毒通过环境干预、开展健康教育、有重点的筛查和监测,完全可以预防和彻底治愈。

  污染成儿童铅中毒主因

  铅是重金属毒物,目前发生儿童铅中毒的主要原因是含铅汽油广泛使用、铅工业污染、铅作业工人把已被铅污染的工作服带回家、涂有含铅油漆的学习用品和玩具污染儿童的手,再经手、口污染人体,另外还有食品污染,如爆米花,含铅的茶壶煮的开水,含铅杀虫剂喷洒的水果等。

  儿童铅中毒的发展是一个缓慢的过程,早期并无典型的临床表现,但会出现食欲不振、胃疼、失眠、学习障碍、便秘、恶心、腹泻、疲劳、智商低下、贫血等症状。如果儿童血铅超过100ug/L应咨询医生进行卫生指导和食物及药物排铅。

  行为预防儿童“铅中毒”

  儿童的不良卫生习惯和饮食习惯不当均可引起“铅中毒”。所以家长应对儿童进行行为和饮食上的指导,切断铅自环境进入儿童体内的通道。

  养成良好的个人卫生习惯:教育儿童养成勤洗手的好习惯,尤其是饭前洗手;注意儿童个人卫生,勤剪指甲;经常清洗儿童的玩具和用品;不要带儿童到铅作业工厂附近玩耍;直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡。不应将工作服和儿童衣服一起洗涤,不应在铅作业场所(或工间)为孩子哺乳;以煤作为燃料的家庭应多开窗通风。孕妇和儿童尽量避免被动吸烟。

  儿童患营养不良,特别是体内缺乏钙、铁、锌等元素,可使铅的吸收率提高和易感性增强。因此,在日常生活中应确保儿童膳食平衡及各种营养素的供给,教育儿童养成良好的饮食习惯。

  儿童应定时进食,避免食用过分油腻的食品。因为空腹和食品过分油腻会增加肠道内铅的吸收。经常给儿童食用含钙充足的乳制品和豆制品;含铁、锌丰富的动物肝脏、血、肉类、蛋类、海产品;富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等。

  多管齐下减少铅摄入

  注意居住环境,购买远离交通要道的楼盘,尽量不要临路而居,远离车多之处。家居装修,尽量少用油漆涂料,有条件的话,尽量选用高品质产品。

  生活用品方面,不用彩釉餐具,勤洗手,尽量减少染发。由于铸铁的自来水管、PVC水管等物品中,都含有不同程度的铅,所以清晨使用自来水时,要先放3-5分钟,冲去水管中的铅。

  饮食方面,蔬果尽量多冲洗,能削皮就削皮;多吃酸性食物,鱼、肉、蛋、禽及富含维生素C的蔬菜和水果,如油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣等可促进排铅。

  不吃或少吃高铅的食品,如松花蛋、老式爆米花,少喝易拉罐饮料。多吃奶制品等富含钙物质,多吃瘦肉、黑芝麻等富含铁食物,多吃肉类、海产品、坚果、粗粮等富含锌食物。

  另外,海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出;大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用,它们都堪称驱铅食品。而绿茶中的茶多酚可以促进有毒物质包括铅的排出。
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<![CDATA[豆浆喝早了,肠胃闹意见]]>_AG手机版|首页 Fri, 25 Dec 2009 05:48:08 GMT
  此外,喝豆浆的方法也要科学。

  喝完全煮熟的豆浆。豆浆中的凝集素摄入过多,可能导致恶心呕吐、消化不良甚至发生中毒;胰蛋白酶抑制剂,则会严重妨碍人体对蛋白质的消化吸收,严重时可能发生胰腺肿大。要破坏这两种“毒物”,只有完全煮熟才做得到。此外,隔夜的豆浆也不要喝。

  不要在豆浆里加鸡蛋和红糖。鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低人体对营养的吸收。而红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生沉淀物,也会破坏营养。

  尽管孩子喝豆浆有种种限制,但对于大一些的超重儿童来说,因为热量偏低,豆浆比起牛奶更易控制体重。同时,豆浆中以可溶性纤维为主,豆渣中有大量不可溶纤维,这也是牛奶无法比拟的。
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<![CDATA[学龄前儿童的心理卫生]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:47 GMT   一般来说,3岁以前儿童的大脑内抑制过程的发展是很慢的。约从4岁起,内抑制发展很快,为儿童更好地分析、综合外界事物、更好地控制和调节自己的行为提供了生理条件。但这时的抑制过程还比较弱,而兴奋仍占优势。所以,这时期的儿童容易兴奋、激动和喧闹,不能要求他们过久地坐。“爱动”似乎是这一时期的普遍现象。要求他们从事过分细致的作业,常不能胜任。因此,家长安排他们的学习活动时要照顾他们的年龄特点。

  游戏是这一时期儿童的重要活动形式。孩子在游戏中不仅丰富了知识,而且还了解了各种人物之间的关系,并初步受到道德品质方面的教育。儿童的游戏需要得到成人的指导,才能发挥游戏的作用。儿童在游戏中,能反映出他自身的生活情景,与父母之间的关系,并通过游戏来发泄被压抑的情绪。

  到了学前期,幼儿园的教师不断向儿童提出要求,加上受到集体生活的影响和父母不断的引导,这时的孩子开始使自己的行为服从于成人和集体的要求。这样,儿童的个性就逐渐培养起来。在孩子5岁以前,父母和家庭的影响是主要的,如教育正确和引导得当,儿童从爱父母、爱小朋友和爱幼儿园老师,逐渐培养起爱祖国、爱学习和爱劳动的初步的个性倾向。学龄前培养的个性倾向虽然尚属雏型,但对于今后的心理发展具有深远影响。

 

]]> <![CDATA[儿童最好别喝茶]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:47 GMT   茶里含有茶碱等物质,很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段,身体各系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱,不能像成人那样进行有效的调节。所以,孩子喝茶后,会出现心跳加快的现象,有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶,还会使孩子产生失眠、尿频等问题,影响到 睡眠 ,进而影响发育。

  茶叶里含有鞣酸和茶碱,这两种成分进入人体后,会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收,如 钙 、 锌 、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶,可能会导致体内微量元素的缺乏,甚至出现 营养不良 。此外,茶有利尿功能,在利尿过程中,鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失,从而影响身体对营养的吸收。

  当然,偶尔给宝宝喝少量淡茶,对身体不会有太大的损害,但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶,甚至 凉茶 就会对他们的健康产生一定的影响了。

 

]]> <![CDATA[喜欢吮吸手指的宝宝]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:46 GMT   吮吸拇指通常与其他重复性的行为结合出现,例如捻弄头发或敲打防护物品,还有,正如所有习惯一样,吮吸拇指通常在孩子感觉疲劳、无聊或泄气的时候发生。虽然大部分儿童在3或4岁前会放弃这种习惯,仍有接近20%的儿童在5岁前继续这个习惯。

  健康忧虑有时孩子的拇指会疼痛或生硬结,又或者指甲会受到感染。如果儿童在恒齿长出之后继续吮吸拇指,大概6岁左右,牙齿可能会发生移位并需要矫正。幼儿园时期过后的拇指吮吸也可能影响到儿童的自尊心:一项对一年级儿童的研究发现,无论作为朋友还是同学,吮吸拇指的儿童比不吮吸的儿童来说不太令人满意。

  不应做的事在儿童4岁前,吮吸手指是很正常而且无害的行为,所以没有必要尝试去阻止。即使孩子长大了,当你发现孩子吮吸手指时,你也不应该贬低、责骂或惩罚他。

  应做的事除了提供一个安全的环境给学龄前儿童,还要给他足够的机会去有创造性的玩耍,这样能防止无聊。或者让他需要用双手玩的游戏来分散他注意力。

  如果你的孩子不止4岁而且希望帮助改变习惯,你可能要尝试温和的提示:在孩子的手指头上涂抹苦的液体;给手指绑上绷带;或者使用一些积极的强化做法,例如用星星表作为特殊款待来奖励孩子。

  如果你的孩子超过6岁而且这个习惯造成了牙齿的咬合不良,医生或牙科医师可能会建议使用身体防护,例如矫形拇指夹板或矫牙器具来阻止拇指放在牙根上。因为持续的吮吸拇指可与情感压力或不安全感有关,你应该与还在的小儿科医师讨论这个习惯问题。

 

]]> <![CDATA[宝宝喜欢拉扯头发怎么办]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:46 GMT   宝宝拉扯头发,其实是有两种不同的拉扯头发的类型的。

  第一种通常在孩子不足5岁时开始,这时他转动和拉扯自己头发并吮吸手指。大多孩子会在停止吮吸手指时同时停止拉扯头发。

  第二种比第一种严重,而且通常在年龄较长的儿童身上发生。这种类型被称为拔毛发癖,表现为不可抑制的拉扯头发的冲动,而且倾向成为习惯性问题。

  其实,这个习惯是不好的,它存在着不少健康忧虑:

  在一些病例中,拉扯头发会导致明显的秃斑。

  不应做的事不要因孩子拉扯头发而惩罚他,也不要试着通过剪短头发来阻止。让孩子穿戴棒球手套让他更加意识到拉扯头发的习惯并不奏效。而且不要给孩子提供玩具或其他物品来贿赂孩子不要拉扯头发。

  应做的事最有效抑制学龄前儿童拉扯头发的方法是忽略这种行为,并把注意力放在让孩子打破吮吸手指的习惯,这种习惯与拉扯头发通常是同时发生的。当然,如果你的孩子积极地停止吮吸手指并与你合作,这种方法会奏效。

  如果较年长的儿童拉扯头发,你应与小儿科医师谈谈。有时候咨询可以帮助发现潜在的病症,例如消沉。

 

]]> <![CDATA[香水影响孩子智力]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:45 GMT   小恒妈妈自离婚后一反常态,一天喷两次香水,把自己弄得“香气四溢”,小恒经常被“熏”得皱眉头。

  没多久,小恒妈妈也心烦起来,因为小恒进入小学三年级后学习成绩越来越差,注意力难以集中,脾气也暴躁起来。经过老师、家长以及医生、心理专家“会诊”,终于找到了“病因”。专家说,妈妈常用香水会引发孩子学习障碍。

  其实,日常生活中, 洗发水 、化妆品、婴儿护肤品、空气清新剂、洗涤用品中多含有芳香剂,但很少人会考虑到芳香剂的安全性。制造芳香剂的化学成分有5000多种。这5000多种化学成分中,只有不到20%做过毒性试验,结果都含有毒性,被不少国家列为危险品。

  已经有研究发现,芳香剂的化学成分对健康有害。

  需要特别指出的是,儿童比成年人更易受芳香剂影响。香味的化学成分可以通过口、鼻以及皮肤吸收进入人体,这些成分可以通过血液循环到达全身的各部位。家长经常喷洒香水,会毒化身边孩子所呼吸的空气,引致孩子注意力不集中、学习障碍、活动过度,严重的甚至会诱发惊厥、发育迟缓等危害。

  因此,有孩子的家长应注意,尽可能不在孩子面前使用含大量芳香剂的日用品。

 

]]> <![CDATA[六岁前儿童别戴太阳镜]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:45 GMT   高健生表示,儿童的角膜和晶状体等都比成人更清澈,所以确实更容易受到 紫外线 的侵害,甚至为日后得上 白内障 等眼病埋下隐患。但儿童的视力需要在正常光线的刺激下一步步发育成熟,如果过多,甚至完全隔绝紫外线,就会影响到其正常的视力发育,是本末倒置。如果再偏巧买到了劣质的 太阳镜 ,不仅遮挡紫外线的功效难以保证,还可能会因为卫生问题导致其他眼疾,这就更糟了。所以,高健生建议,6岁以前尽量不要给孩子戴太阳镜。如果阳光过于强烈,可以在外出时戴一两个小时,进了屋或到阴凉处后就立即摘掉。

  至于镜片的颜色,美国眼盲防治工会曾建议,一般来说,夏天最好选择棕色和茶色的镜片,而且室外阳光越强烈,越应该选择深色的太阳镜。墨绿色的镜片也可以选择,但蓝色、浅黄色和粉红色的则不适宜在强光下戴。

 

]]> <![CDATA[宝宝的脖子上不要挂饰物]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:45 GMT   危害一:容易发生危险

  游戏中,容易发生拉拽,如果拉拽到饰物就很易勒伤宝宝颈部。 午睡 时有个别宝宝喜欢将颈饰含在嘴里,如果线绳被咬断宝宝吞下饰物,后果将不堪设想。

  危害二:对身体健康有害

  宝宝经常将饰物含在嘴里,大量细菌进入了口腔,影响宝宝的身体健康。另外,宝宝皮肤细嫩,容易对颈饰制品发生皮肤 过敏 ,使颈部发痒、红肿。

  危害三:促使宝宝攀比心理的产生

  宝宝正处于模仿期,许多孩子看到其他宝宝戴颈饰,也会缠父母去买,无形中给孩子心理注入了成人价值观。

 

]]> <![CDATA[预防近视:少吃甜食]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:44 GMT   中国戴 眼镜 的人数超过3亿, 近视 发病率居世界第二位。目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二位,人数居世界之首。高中生近视率已达70%以上,患者人数超过6000万,近视已成为危害中国青少年健康第一位的疾病。

  预防:少吃甜食多喝茶

  一到夏天,很多小孩子都喜欢吃冷饮解暑,一天一根冷饮是家常便饭,有的孩子室外活动量大了,出汗一多,更是冷饮和冰冻饮料轮番上阵。对此,新华医院眼科主任朱煌教授提醒小朋友,甜食会助长近视眼的发展。

  冷饮甜食中的糖份在人体内的代谢需要大量的 维生素B 1,并降低体内 钙 的含量,而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱,助长近视加深。过量食用甜食还会引发 肥胖 、 糖尿病 等多种健康问题,家长可为孩子选择用木糖醇等新型甜味剂制造的食品。

  专家还希望家长能帮助小朋友戒除喝碳酸的习惯,夏天多给孩子喝些中国传统的茶饮料,比如枸杞菊 花茶 、大麦茶等,不仅能够解渴解暑、更能明目去火。

  保健:咀嚼也是 保健操

  不少青少年都有挑食的毛病,而大人做菜也越来越精细,把黄鱼都做成黄鱼羹,土豆打成土豆泥。专家指出,其实家长应该多给孩子吃黄豆、花生米等干果,因为这能提高孩子的咀嚼能力,而咀嚼是很好的眼保健操,对预防近视很有帮助。

  近视眼与咀嚼功能退化有关。日本研究人员的一项调查显示,凡是喜欢吃硬食品的学生的视力都在正常范围内,而常吃软食品的学生的视力却有不同程度的下降。研究人员认为,咀嚼能促使面部肌肉运动,包括调节眼球晶体的肌肉。因此,专家建议,根据儿童的牙齿发育情况,可适当安排诸如胡萝卜、土豆、黄豆、干果等耐咀嚼的硬质食品,以增加孩子的咀嚼几率及力度,预防近视发生。

  治疗:手术认识有误区

  青少年近视发生率不断上升,不少深度近视的孩子想通过激光手术来摘掉厚厚的眼镜,又听说17岁以下不能做手术。针对这一问题,朱煌教授表示,一般建议近视激光手术在18-45岁之间实施,因为此时眼球发育和近视发展都比较稳定,但是儿童并非不能手术。

  如果患儿有严重的近视或 散光 性屈光参差 (比如双眼相差400-600度),高度散光、 弱视 、 斜视 、严重的屈光不正性视疲劳,经非手术治疗没有明显改善,或拒绝配戴RGP等治疗,为了改善双眼视、融合和立体视发育功能,治疗弱视,准分子激光手术仍是安全有效的措施之一。

  有家长认为激光手术做完一段时间后又会变回近视眼,而且在眼睛上“动刀”危险性太大,专家介绍说,近视手术是在角膜上由电脑控制精密地切削出了一个凹面镜,通过冷激光使角膜组织之间的分子键断开而气化了,当然不会再生,而且术后反应轻。只要患者健康用眼,不再使其眼轴进一步变长,近视大多不会再次发生。

 

]]> <![CDATA[婴幼儿冬天防感冒四原则]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:44 GMT 1.环境温度适宜
  
  寒冷的冬季,家长怕小儿受凉总要给小儿穿着厚厚的棉衣,婴儿的体温与成年人相差不多,只是他们的体温调节中枢功能较差,在过冷或过热时不能调节。衣着过多或盖被过厚会使宝宝体内丧失过多的水分,严重时还会发生脱水热。还会出现高烧、精神萎靡不振、
  
  吵闹、拒食等情况,冬天北方家里都有取暖设施,考虑到宝宝发育的特点,室温不宜过高,保持在18℃-22℃,其衣着与成年人相比只要略微多一点就可以了,衣着不宜过厚,以利于小儿运动。
  
  2.定时通风换气
  
  冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,在北方更为突出,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭婴儿体内。所以,即使是在寒冷的冬季,也要定时开窗换气,加大室内湿度。如果室内温度过高,可在暖气片上放上湿毛巾,或在暖气旁边放一盆清水。
  
  3.坚持户外活动
  
  有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让小儿出屋,小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了 感冒 病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让小儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。
  
  4.合理饮食
  
  冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品,含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白,可减少呼吸道疾病的发生。除了 母乳喂养 外,应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。

]]> <![CDATA[宝宝生病如何补充营养]]>_AG手机版|首页 Mon, 27 Jul 2009 01:00:43 GMT

      病儿怎样合理营养?

  小儿患病时要消耗较多的营养,此时合理的营养可以成为有效的治疗措施。合理的营养就是根据病儿的具体情况,给予合适的食品,以补充优质 蛋白质 、适当的 脂肪 、易消化的 碳水化合物 ,以及充分的维生素和水。

  总之,孩子患病时的食品,应做得稀、烂、软,味道要好,容易消化。一般孩子能够吃,就尽量让他吃,干的吃不了吃稀的,但要增加次数。

  为什么忌孩子病刚好多进 饮食 ?

  孩子病刚好起来,胃肠道功能尚未完全恢复正常,分泌的消化酶不足,消化和吸收能力低,多吃食物会增加胃肠道的负担,还会在短期内造成厌食。故病刚好起来不要多食。

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]]> <![CDATA[宝宝需要的营养素大盘点]]>_AG手机版|首页 Wed, 15 Jul 2009 06:41:40 GMT

  宝宝需要的营养素大集合:

  钾

  维持细胞正常含水量及正常血压,参与神经传导,正常肌肉反应。干海带、紫菜、豆类、奶类、水果。

  DHA

  大脑皮质及视网膜的主要物质,使脑细胞更活泼,提高学习与记忆能力,增进视力,提高免疫力。鱼油。

  卵磷脂

  构成细胞膜的主要物质,可保护细胞免于氧化伤害,有助脂溶性维生素吸收。豆类及其制品、蛋黄、肉脏、全麦食品。

       蛋白质

  维持生长发育、提升免疫机能、合成红血球。奶、蛋、鱼、肉、豆类。

   维生素A

  促进牙齿与骨骼正常生长、维持上皮组织正常、抵抗感染、改善眼睛干涩、使眼睛适应光线的变化。肝脏、蛋黄、奶类、深绿色及红黄色蔬果。

   维生素B 1

  增进糖类代谢,使注意力集中、增强记忆力与活力,缺乏时易焦躁,失眠。蛋黄、肉类、肝脏、全谷类、奶类。

  维生素B2

  产生能量、缺乏时引发口角炎、脂漏性皮肤炎、眼睛畏光与发痒。奶类、肝脏、酵母。

  维生素B6

  帮助红血球与蛋白质正常代谢,缺乏时易 贫血 抽筋。全麦制品、小麦胚芽、猪肝。

  维生素B12

  促进正常生长,代谢糖类与 脂肪 ,缺乏时易疲劳,记忆力减退与消化不良。贝类、肝脏、鱼类、瘦肉、藻类、啤酒酵母。

   维生素C

  形成骨骼与牙齿生长所需的胶原,促进伤口愈合,提升免疫力,帮助铁的吸收、代谢 叶酸 、预防贫血。柑橘类水果、深绿色蔬菜、草莓、甜椒、 番茄 、番石榴、猕猴桃、木瓜、 芒果 。

  维生素D

  促进 钙 、磷的吸收与利用,帮助骨骼钙化与正常发育。香菇、 鱼肝油 、蛋黄、鱼类、肝脏、奶类。

   维生素E

  参与细胞膜抗氧化作用,防止溶血性贫血、维持细胞完整性、促进正常凝血、改善运动机能。植物油、小麦胚芽、 大豆 食品、全谷类。

  维生素K

  血液凝固所需营养素。 植物油、深绿色蔬菜。

  叶酸

  帮助制造血球、预防贫血与生长迟缓,有助消除焦虑。深绿色蔬菜、豆类、肝脏、瘦肉。

  泛酸

  有助抗体形成,代谢脂肪、糖类与蛋白质。肝脏、鱼肉、瘦肉、蛋、 牛奶 、乳酪(但易随着加工的过程而逐渐流失)。

  烟碱酸

  促进血液循环,提高记忆力,消除疲劳,帮助 睡眠 。肝脏、酵母、糙米、全谷类、奶类、蛋、瘦肉。

  钙

  帮助幼儿正常生长发育、稳定情绪,促进睡眠。奶类、鱼类、海带、深绿色蔬菜、豆类及其制品。

   锌

  强化免疫机能、帮助生殖器发育与伤口愈合。 海鲜 、肉类、肝脏、生姜、小麦胚芽、酵母、核果类。

  铜

  帮助骨骼与红血球的形成,促进伤口愈合。肝脏、虾蟹贝类、全麦食品、瘦肉、蘑菇、杏仁、豆类。

  钴

  是维生素B12的组成成分,与维生素B12一起帮助红血球的形成。肝脏、肉类、贝类、海带、紫菜。

  磷

  构成骨骼与牙齿。 酵母粉、小麦胚芽。

  铁

  强化免疫机能、负责血液带氧功能。蛋黄、肝脏、燕麦、奶类、海藻类。

  镁

  构成骨骼的主要成分,能稳定情绪,帮助钙质吸收。深绿色蔬菜、五谷类、坚果类、瘦肉、奶类、牡蛎、海苔、豆类。

  锰

  预防 骨质疏松 、提升免疫力、维持中枢神经运作及脑部机能。蔬菜、水果、全谷类、豆类。

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]]> <![CDATA[针对儿童的保健推拿]]>_AG手机版|首页 Wed, 15 Jul 2009 06:41:39 GMT   推拿的基本手法很多,包括:推法、拿法、按法、揉法、摩法、掐法和捏法。这里,我们就为父母们介绍一下这些动作的要领。

  一、推法

  推法在小儿疾病中应用广泛,其手法就是用拇指或食指、中指指面沿一个方向运动,应用中可根据不同需要采用直推法、旋推法、分推法:

  直推法

  是以拇指挠侧或指面或食、中指指面在穴位上作直线推动。直推法应用相当普遍,凡“线”性穴位以及面状穴位都可运用直推法,具有舒筋活络除病的功效。

  分推法

  用两手拇指指面或挠侧或食指指面自穴位向两旁推动,其轨迹成“← ·→”或“? ?”,称分推法。分推法多用于小儿发热,腹痛, 便秘 等实症热症。

  旋推法

  以拇指指面在穴位上做顺时针或逆时针的旋转手法。旋推是小儿推拿的特有手法,是补气 补血 的重要手法,多用在小儿厌食、腹胀等病症。

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  爱心提示:

  1、推拿时上肢要放松,直推时拇指或食指和中指指间各关节要自然伸直。不要有意屈曲,尤其指下要实而不浮不滞,用力要均匀一致。旋推时拇指接触面要紧贴穴位,不要左右偏颇。

  2、推拿频率一般为100次/分左右。

  3.推拿时一般要使用滑石粉或 爽身粉 等介质,以防推拿时皮肤破损。尤其在夏季,小儿哭闹皮肤有汗时更应注意手法的轻重缓急。

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